得了灰指甲要注意这些情况，患者的指甲发病之后，一定要避免指甲相互传染，通常患病的是一两个指甲，但是慢慢会传染到其他指甲，导致大部分的指甲都患病，如果发现十个手指甲或脚趾甲都发病，一定要做个全身检查看看。

 

　　此外要注意避免家人交叉感染，据了解很多人患病是因为家人传染的，有的患者忽视灰指甲的感染情况，因为不只是指甲相互传染，还会让其他地方感染上霉菌，比如女性很容易感染霉菌患上霉菌性阴道炎。所以家人需要做好防护措施，尤其是手脚要保持清洁卫生，此外缓解要注意通风干燥，避免湿热的环境，患者建议不要和家人共用盆和毛巾，以及鞋袜和指甲刀这些东西，有必要的需要定期做消毒工作。

 

　　对于灰指甲患者来说，平时要注意这些，女性少穿着高跟鞋，建议选择淋浴的方式洗澡，此外不要使用碱性肥皂，不要做美甲，指甲不要剪得太短了，脚底以及趾间感觉痒不要老是用手抓挠。对于患来说饮食也需要格外注意，可以多吃一些对指甲有好处的食物，蛋黄是高蛋白食物，还有燕麦片和核果，以及种子和谷物，还有一些豆制品都可以补充蛋白质，是指甲必须的营养物质，此外多吃一些蔬菜水果比较好。